Backtracken wordt ook wel eens omschreven als “papegaaien”. Backtracken, oftewel papegaaien, is het herhalen van de verbale boodschap van de ander, zonder deze te vervormen. Bij de herhaling gebruik je exact de woorden die de ander heeft gezegd. Dit lijkt misschien niet zo zinvol, maar is dat wel degelijk? Door te papegaaien kun je de ander laten weten dat je …
De meest voorkomende opmerkingen bij een burnout
Hoe herken je een burnout? Veel mensen hebben last van een disbalans in hun leven, tussen inspanning en ontspanning. Meer dan 1 miljoen mensen loopt jaarlijks het risico op een burn-out en andere werkgerelateerde, psychische aandoeningen. Psychologen, coaches en therapeuten hebben volle praktijken hierdoor. Stress op het werk is inmiddels broepsziekte nummer 1! Het ervaren van ‘druk’ en het ‘moeten’ is …
Persoonlijk leiderschap
Hoe vaak twijfel je? Houd je je in? Pas je je aan? Doe je wat er van je verlangd wordt, terwijl je eigenlijk iets anders wilt? NLP trainingen en opleidingen leren je anders communiceren en versterk je jouw persoonlijk leiderschap Succesvol leiderschap is jezelf en anderen (bege)leiden vanuit je kracht. Niet vanuit macht, maar vanuit een innerlijke kracht die anderen …
Zuiver waarnemen, kalibreren
Waarnemen zonder interpretatie Hoe vaak denk je te weten wat de ander bedoelt? Bij coachen is het belangrijk dit niet zelf te bedenken, maar aan de ander te vragen. We nemen waar en interpreteren niet, dat is wat we bedoelen met zo zuiver mogelijk waarnemen en noemen we ook wel ‘Coachend Waarnemen’. Dat zou iedereen eigenlijk moeten doen, het zou …